PSYKOMOTORISK STRESS – OG TRAUMEBEHANDLING
Kropsterapien er en dybtgående terapeutisk behandlings og udviklingsproces.
Der arbejdes med procesdialog for at bevidstgøre bagvedliggende årsager til stress, traumer og angst, og kroppens symptomer vil blive behandlet.
KRANIO – SAKRAL TERAPI
Kranio – Sakral terapi (KST) er en blid kropsterapeutisk metode til behandling af kroppens spændinger, smerter, stress og ubalance i nervesystemet. KST tilbydes baby, børn og voksne.
PSYKOTERAPI
I psykoterapi bevidstgøres og bearbejdes psykiske problemer, livskriser, stress og angst, selvværdsproblemer og følelser af nedtrykthed.
KURSER
* Mindfulness weekendkursus
* Mindfulnessgruppe for trænede
* Bevægelse og afspændingskursus over 10 uger
Mindfulness er at være rolig, nærværende og ikkedømmende i det nuværende øjeblik. Mindfulness består af en serie mindfulnessøvelser og træning i en mindfull livsholdning.