Stress symptomer

Måske er det første gang du oplever stresssymptomer. Det kan også være du er “gået ned med stress” en eller flere gange tidligere. Jeg behandler og rådgiver indenfor begge former for stress. Min erfaring viser at jo kortere tid med stress og jo færre gange med stresssygdom, jo hurtigere kommer du over det. Heldigvis kan stress altid behandles.
En del personer, der bliver ramt af stresssymptomer, lider af stress langt tidligere uden at være klar over det. Det samme gælder psykiske traumetilstande, som kan ophobes og være uopdagede over tid. Uopdaget stress eller traumereaktion kan pludselig vælte en, så man oplever en form for sammenbrud. Dette er selvsagt en chokerende oplevelse.
Stressreaktioner mærkes for det meste både i kroppen og mentalt. Uopdaget og ubehandlet stress kan være en farlig tilstand og kan lede til depression, forringelse af kognitive evner og livsstilssygdomme. Det er vigtigt at du søger behandling, hvis du mærker tegn på stress. Stress er nemmere at behandle og komme igennem, jo tidligere den opdages og behandles. Der er en bred vifte af stressbehandling både indenfor det etablerede og det alternative private behandlingssystem. Når du læser på min hjemmeside, om de behandlingsmetoder jeg tilbyder, kan du se om mine tilbud kunne være noget for dig. 

Hvis man for nylig eller tidligere i livet har været udsat for chok og traumer, kombineret med nyopstået akut stress, kan der opstå en risiko for at få symptomer på udbrændthed eller PTSD (posttraumatisk belastningsreaktion). Hvis det er tilfældet, vil man oftest have været hos egen læge og have været i behandling eller være i gang med behandling, inden man kommer til behandling hos mig. Jeg tager imod mennesker med et bredt spektrum af fysiske – , psykiske – og adfærdsmæssige symptomer på stress og traumebelastning. Jeg arbejder overordnet ud fra en holistisk tankegang om at kroppen, psyken og vores adfærd hænger sammen.

Fysiske symptomer:

• hjertebanken, brystsmerter
• spændinger i kroppen
• smerter i kroppen
• hovedpine
• migræne
• for kraftige varme eller kuldefornemmelser
• indre uro
• svimmelhed
• herunder virus på balancenerven og øresten
• mavesmerter, følelse af knude i maven
• hyppig vandladning
• diarré
• kvalme
• appetitløshed
• øget appetit
• hyppige infektioner