Om kropsterapi og samtale for unge
Unges fysiske symptomer hænger, ligesom voksnes, ofte sammen med følelsesmæssige problemer, negativ tænkning og dårligt selvværd. Jeg tilbyder i sessionerne dialog om eventuelle problemer og kropsterapi for at lette kropsligt ubehag.
Kropsterapi rettes mod:
• spændinger i skuldre og nakke
• hovedpine og migræne
• hjernerystelse
• ondt i maven
• menstruationssmerter
• sportsskader og uheld
• uro
• søvnløshed
Samtale og terapeutisk dialog for:
• angst
• nedtrykthed
• dårligt selvværd
• ensomhedsfølelser
• præstationsangst
• sort/hvidt livssyn
• indre uro
• søvnløshed
• irritation/aggression
Der behandles med en kombination af kropsterapi (Kranio-Sakral – og psykomotorisk terapi) og samtale i et behandlingsforløb, som kan strække sig over 2 – 6 gange.
Det er altid en god ide at søge behandling, når den unge oplever problemer eller kropslige symptomer. Kropslige eller psykiske symptomer kan have mange årsager, og påvirker selvværd, studieliv og sociale liv negativt. Det er ofte pågrund af kombinationer af årsager, at unge har det skidt. Det kan skyldes hormonelle ubalancer, dårligt selvværd, bekymringer, modløshed, anspændthed i muskler og led, smerter i kroppen, usikkerhed på egen identitet, pres fra sociale medier, parforholdsproblemer, problemer i familien.
Unge kan, ligesom alle andre, komme ud for situationer og hændelser, som opleves traumatiske eller grænseoverskridende. Symptomer på chok og traumer kan vise sig fysisk, følelsesmæssigt eller adfærdsmæssigt. Chokerende oplevelser kan f.eks. være ulykker, forældres skilsmisse, misbrug i familien, mobning, overgreb, følelser af udstødelse fra familien eller på sociale medier, at være vidne til at andre ikke har det godt eller dødsfald.
